牛皮癣患者要注意哪些生活习惯?怎么预防牛皮癣?牛皮癣就是医学上常说的牛皮癣，中医古称之为“白疕”，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为牛皮癣(Psoriasis)，俗称牛皮癣，牛皮癣病因复杂，顽固难治，对牛皮癣患者来说，日常护理是很重要的。
 

　　随着牛皮癣患者的不断增多，医学界对牛皮癣的重视程度也增强了，但是，牛皮癣的发病原因尚未明确，其发病与很多因素有关，例如感染、遗传、内分泌失调、精神压力、生活环境等。根据大量的临床案例分析，牛皮癣的发病与患者的生活习性直接有关，由生活习性引发牛皮癣占86.8%;特别是北方，生态环境及饮食习惯使牛皮癣居国内高发区。长江以南的牛皮癣发病率只占总发病率的13。2%，这与南方人的水土，生活习性有关，南方人饮食清淡，肌肤较北方人完美。可以看出牛皮癣的发病是与人们的生活习惯有关的。
 

　　首先牛皮癣在我国，不同的地区，牛皮癣的发病情况也各有不同。黄河以北比长江以北高发、长江以北比长江以南高发。北方人的生活习性酗酒吃肉及喜吃油炸，辣腻食物的习惯，特别是牛、羊肉等。它进入人体经过胃肠运化，吸收代谢出的有害物质比清淡食物多出几十倍，大部分随粪便排除体外，相当一部分被人体吸收，进入血液，渗杂在血液和细胞质中，污染肌体内环境。这些有害物质会使人体的免疫力下降，大大增高了患病的几率。
 

　　针对牛皮癣患者要注意哪些生活习惯问题，相关数据显示：体内的一些有害物质有一部分是通过机体出汗而排出体外的，北方气候干燥，汗毛孔长期闭锁，外不能宣泄，内不能利导，故导致活性氧在体内有增无减，滞留过多，在这种情况下，若遇上诱因(如暴食酗酒、情绪波动、药物刺激、环境气候，风邪入侵等)，激发活性氧蒸发于肌肤而生病。如好多病人在洗澡后突然间发生皮肤发痒，起小红点，既而出现牛皮癣症状。由此可见，牛皮癣的病情发作与生活习惯是密切相关的。